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Resumen
Durante años las mujeres han padecido exclusiones por parte de la sociedad debido a la menstruación, esta ultima vista como un proceso natural y tabú que ha traído como consecuencia una posición introvertida y negativa por parte de las directamente implicadas hacia este tema, a esto le sumamos el dolor que se presenta en la penúltima etapa del ciclo (pre menstruación) en donde ellas tienen que sobrellevar una variedad de síntomas físicos y emocionales entre los que encontramos náuseas, dolor de cabeza, dolor de espalda, cambios de humor entre otros; y el más generalizado, el dolor tipo cólico que se da en una intensidad leve, moderada o severa dependiendo de los hábitos de vida (alimentación, estrés, tabaquismo, actividad física, etc.) que posee cada una, además estos pueden llegar a ser agudos (no mayor a 3 meses) o crónicos (mayor a 6 meses), esto ultimo hace referencia al nivel de afectación física que generan, también cabe decir que estos cólicos se presentan en dos categorías, una primaria y una secundaria, siendo esta ultima producida por efectos patológicos1en el útero.
El desarrollo del proyecto se enfocará en la categoría denominada dismenorrea primaria causada no por agentes patológicos, sino por la alta producción de hormonas prostaglandinas que conlleva a que los músculos del útero se contraigan agresivamente generando el cólico3,esta aflicción afecta cada mes alrededor de un 30% a 50% de mujeres adolescentes y jóvenes adultas y un 15% tiene que interrumpir sus actividades diarias y lo describe como insoportable, actualmente el tratamiento más utilizado por mujeres para la disminución de este dolor son los fármacos especializados y medicinas alternas o no farmacológicos como la toma de vitaminas, hierbas, ejercicio entre otros; sin embargo además de esta dolencia física que deben tolerar, se encuentran los aspectos psicológicos y emocionales durante la vivencia del dolor que varían según cada mujer pero que tiene un punto en común que es percibir el dolor menstrual como un proceso natural que conlleva a una experiencia de sufrimiento o desagradable que asumiéndolo desde el planteamiento del presente proyecto hace que las mujeres tengan respuestas emocionales negativas y conductas de cuidado inmediatas en torno a la etapa premenstrual generando un comportamiento de auto cuidado pasivo.
