Fihizca

Abstract

Fihizca se describe como un proyecto que busca introducir al ciclista colombiano en una nueva metodología de entrenamiento metal, desde el minfulness. Una terapia de tercera generación que busca desarrollar una atención en el presente; el proyecto propone encajar al ciclista en una metodología para complementar su entrenamiento y logre obtener habilidades cognitivas para manejar los estados negativos que aparecen en competencia o en momentos complicados de su actividad.