La gimnasia se enriquece de las técnicas de profesores orientales, se dice que el deporte requiere de una iniciación a temprana edad, sin embargo, el ciclo de rendimiento en la mujer va hasta los 15 años mientras que en el hombre alcanza los 24 años. El deportista Luis Augusto Villegas brinda algunas recomendaciones para los niños interesados en practicar gimnasia olímpica. Por último, el entrenador William Montoya se refiere a los problemas básicos de la gimnasia debido a la ausencia de los siguientes factores: entrenadores, adecuación de escenarios deportivos y competencia internacional.